WEEK-END YOGA, PILATES & CÉRAMIQUE
PROVENCE (CHÂTEAURENARD)
18 - 20 avril 2025

Une retraite de 2 nuits, accessible à tou·te·s, avec séances de Yoga & Pilates, ainsi qu'un atelier Modelage & Céramique avec Adré. Profitez de vos temps libres pour explorer les superbes paysages et villages de Provence, ou vous reposer au bord de la piscine.

Vous serez encadré·e par Lucile & Daphné, deux professeures passionnées par le voyage et le partage, qui vous accompagneront tout au long de cette pause ressourçante.

Je réserve >

Bienvenue en Provence

Le lieu.

Venez vous offrir une pause au Mas des Écoliers en Provence, entre les Alpilles et le Luberon, lors de notre stage combinant Yoga, Pilates et un atelier de céramique.

Dans ce cadre naturel apaisant, prenez le temps de vous détendre et de partager des moments agréables…

Relaxez-vous près de la piscine ou dans le jardin arboré.

Un moment de déconnexion, centré sur vous, pour vous ressourcer en toute simplicité.

Les activités.

- 2 cours de yoga tous niveaux : Vinyasa & Yin

- 2 cours de Pilates

- 1 atelier de modelage et céramique avec Adré
Une fois votre objet cuit, vous le recevrez à la maison

- Des temps libres : balades, lecture, baignades dans la piscine, massage (sur demande)

Au programme

Jour 1

Arrivée autour de 17h
Séance de yoga vinyasa doux
Dîner

Jour 2

Pratique de Pilates

Collation

Temps libre, piscine, lecture, massages en option

Déjeuner à la maison

Atelier Céramique avec Adré

Yin yoga

Dîner

Jour 3

Pratique de Pilates

Temps libre, piscine, lecture, massages en option

Brunch

Départ vers 15h

Et bien plus !

De belles rencontres, des temps de partage et de rire

Un moment où vous n'avez rien à faire, rien à penser. Une pure déconnexion pour sortir de son quotidien et prendre du temps pour soi